خدمات الجامعة
رابطة قدامى الأساتذة
أخبار الجامعة
وظائف
العلاقات الخارجية
المكتبة
للاتصال
بريد إلكتروني
ورشة عمل في كلية العلوم الطبية حول "إدارة التوتر"
نظّمت لجنة الإرشاد الطلابي (Student Counselling Committee) في كلية العلوم الطبية، ورشة عمل بعنوان "إدارة التوتر من خلال التمارين الحركية"، وذلك بمشاركة طلاب من السنوات الثانية حتى الخامسة.
تمت الورشة برعاية عميدة الكلية الدكتورة سعدة علامة وإشراف رئيس اللجنة الدكتور عبد الله رحباني وتنسيق مسؤولة قسم ضمان الجودة الدكتورة إنعام نصرالله، وبالشراكة مع قسم العلاج الفيزيائي في كلية الصحة العامة. قدم الورشة الدكتور أحمد الرفاعي سراج من خلال نشاط تفاعلي تناول آلام الرقبة وأسفل الظهر الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة والضغط الأكاديمي.
وتميّزت الجلسة بتفاعلٍ لافت ومشاركة عملية في تطبيق تمارين هدفت إلى تحسين وضعية الجلوس وتعزيز المرونة والوقاية من الاضطرابات العضلية الهيكلية، كما ساهمت الورشة في تعزيز الوعي بأهمية العناية بالصحة الجسدية كجزء أساسي من الرفاه النفسي للطلاب خلال مسيرتهم الأكاديمية.
وتُعدّ هذه الورشة الأولى ضمن سلسلة ورش عمل ستنظّمها لجنة الإرشاد الطلابي خلال هذا العام، في إطار التزامها المستمر بدعم الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية لطلاب كلية العلوم الطبية.
